変わらない日々と・・・こい（恋）のぼり ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月２７日
中山倶楽部のブログ更新！
●変わらない日々と・・・そして こい（恋♡♡♡ ）？
朝から機能訓練・・・ そして
１１時過ぎからの ラジオ体操は習慣です！
皆さん、立ってできます。
“できる”はする、は素晴らしいですね♡♥♡
何やら、手作業でアクティビティに取り組んでくださっています。
作品が大きいようで、一部ですが、
出来上がりが楽しみですね！
皆さんが同じことをするわけではなく、
個別に集中できることをしていただいています。
塗り絵“シンプルですが、集中されています。
こちらでは、生け花に挑戦！
“で・き・あ・が・り・は♪
正解はなく、センスにお任せ！
そして、本日のトリです！
鯉のぼり🎏にかけて、恋のぼり“の持参です。
手作りで温かみのある完成度となりました。
鱗がハートの形、一番上には、“恋のぼり”と書いてあります。
いつまでも、 ★☆★ときめき♡♥♡を
忘れない気持ちも大切ですね！
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GH2F お花見散歩 ＜アクティブライフ夙川＞
アクティブライフ夙川
桜を見にお散歩へ♪♪♪
日本の春を彩る、儚くも美しい花・・・
桜が咲き乱れる中新田川周辺へ散歩に出かけました！
天候にも恵まれ、間近で桜を見ることが出来ました！
ソメイヨシノ、八重桜、しだれ桜など
様々な色や花びらの形を、目で見て楽しむも良し。
甘い花の香りを楽しむも良し。
久々に味わう外の空気が新鮮でした！
＊写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。
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GH2F アクティブライフ史上初!? 『ワンデイストロベリーハウス夙川』 ＜アクティブライフ夙川＞
アクティブライフ夙川
春になったらしたい事・・・それはいちご狩り！！
アクティブライフ史上初！？
室内で出来るイチゴ農園を開園しました。
その名も『ワンデイストロベリーハウス夙川』
この農園の名前はご入居者の皆様と一緒に考えてつけた名前です。
記念すべき１人目のお客様で～す！
迷わずこれ！この後も沢山採られました。
今回は “ゆうべに”と“あまおう”
５０個用意しました。
イチゴ狩りが初めてのかたもおられ大盛況！！
天候に左右されることなく
座ったままでも楽しめる室内イチゴ狩りは
子どもから高齢者まで
室内で楽しめるオススメのイベントです。
次は何をしようかな？
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春のお茶会 ～雅会～ ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは！
ソメイヨシノに続き、八重桜が咲き乱れ、
春の花を満喫できましたね。
アクティブライフ豊中では
4月12日（火）、4月13日（水）の2日間
そんな花の季節にふさわしい、お茶会を開催いたしました！
桜と藤の花を見ながら、
抹茶と和菓子で至福のひとときを・・・♡
花を愛で、抹茶を嗜み、
楽しい雰囲気に包まれて思わず笑顔がこぼれます♫
ご入居者様が笑顔になることが、なによりも嬉しいです！
次は、抹茶を立てることに挑戦！
「うまくできたかしら？」
「お点前頂戴いたします」
う～ん、美味！さすがです！
そして話題は“着物”の方へ・・・
「その着物、とっても素敵ねえ」
「わたくしも、たくさん持ってましたのよ♪」
着物姿のスタッフを見る眼差しが、
キラキラと輝いて見えました・・・（ブログ担当は目撃した）
２日間にわたるお茶会イベントは無事終了！♡
～～お茶会の後日談～～
ご入居者様からより。
「このご時世、暗いニュースが流れて
心が沈むことが多かったのですが・・・」
「今回お茶会が開催されると聞いて、
とても嬉しくなりました。
あまりにも楽しみにしていたものですから、
前日にお洋服を決めていましたの。本当にありがとう」
これからも笑顔でお過ごしいただけますよう
スタッフ同士力を合わせ、取り組みたいと思います。
また素敵な笑顔が見られますように♡
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４月のスナップショット ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは豊中デイサービスです。
今回、デイサービスご利用者様の
お元気な様子をお伝えしたく写真をたくさん撮りました！
どうぞご覧くださいませ♡
【中庭のお花】
豊中の中庭は、花盛りです。
感染症対策で施設内の移動を制限している為
中庭のお花の写真を沢山撮り、皆様に見て頂きました。
【陶芸教室 “虎のペン差し”絵付け】
今月は虎のペン差しの“絵付け”をしました。
筆を使い、毛並みなど細かいところも
隅々まで塗っていきます。
色を付けることによって、
“虎”がイキイキとしてきました！
今にも動き出してきそう・・・？！
焼き上がりがとっても楽しみですね！
【ダンスの練習】
只今マツケンサンバのダンスを猛特訓中！
楽しいおどりで全身を使って動かそう！☆彡
みんなで一緒にがんばるぞ～！！
寒暖差の激しい4月ですが・・・。
雨ニモ負ケズ、風ニモ負ケズ、毎日元気に過ごしましょう♡
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2022年４月 新年度スタート！ ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
2022年度が始まりました。
アクティブライフ神戸の『春』をご紹介します。
屋上からは
王子動物園の観覧車、
神戸海星女子学院のマリア様と桜、
布引から六甲山に繋がる山々の桜を見ることが出来ます。
ぼんやりと見えるところが春らしさでしょうか
中庭のくすのきも、
春を感じているのか少し大きくなったようです。
桜の花びらが舞う頃に、
中庭に一初（いちはつ）が咲き始めます。
咲きそろうと、白が美しく、
清々しく、気持ちが凛とするような。
明るいニュースが少ないこの頃ですが、彩
り豊かな春が訪れ、新年度がスタートしました。
今年度も私たちは、ご利用の皆様に
明るく健やかな毎日を過ごしていただけるよう、
気持ちを新たに頑張ります。
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はちみつじかん ～もう一つの”菜の花”ストーリー～ ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
はちみつじかん（個別アクティビティ）
今回は『菜の花とテントウ虫さん』の第二弾！
『もう一つの“菜の花ストーリー”❤』と題しまして
ご紹介させていただきます。
3月29日㈫ この日は2階フロアへ…
時折 飛び交う笑い声は 何とも耳に心地よく
とっても穏やかな時間でございました☺
そして ここでも ビタミンカラーの“黄色”が 皆さまを“笑顔”に～！！
＜『菜の花とテントウ虫さん』完成作品＞
カップに入れた“ゴールド”を残さず使い切られ…
“キラキラ✨”輝きを放つ“菜の花”になりました！
＜いつしか“マイワールド”へ＞
こんな時は タイミングを見てお声掛けを～☺
「この黄色 ホント綺麗な色やねぇ～」と
お気に入りの１枚を手に…
＜ご自身ノリノリ～！で惚れ惚れ～☺＞
「へぇ～ここに トントンつけるのね」
「あらまぁ いい感じになったわ☺」
「ホント 素敵ですねぇ」こんな会話を交えながら☺
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消防訓練（夜間想定） ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
ご報告が遅くなりました。
毎年3月の年度の終わりに消防訓練を行います。
今回は『夜中に施設内から出火』を想定して
地域の消防団のご指導のもと訓練が始まりました。
雨天の中、訓練は概ね計画通りに進んだのですが
反省点もあり、本当の火事だったらと想像するだけで怖さが増しました。
訓練後は中庭で消火器の使い方を
消防団の方に教えていただきました。
水消火器で実践です。
まずは、所長が見本を示します
見ていると「できる」と思うのですが、
やってみると「おや？」消防団の方に再確認・・・
火元に向けて消火ができました。
見学されていたデイのご利用者も
スタッフと一緒にチャレンジされました。
訓練前に打ち合わせをして開始するのですが、
毎回段取り通りにはいきません。
火事を起こさない、起こらないようにするためには。
そして避難しやすい環境を常に意識し整えていくことが
大事だと改めて思いました。
安心できる生活には、安全な環境が第一です。
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アロハ・オエ ～ウクレレ演奏とフラダンス～ ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは！
桜並木はすっかり葉桜になり、
新緑の美しさが際立ちます。
この陽気は春というより初夏のようですね(;’∀’)
今回、お客様に南国の雰囲気を感じていただけるよう
「アロハ・オエ ウクレレ演奏とフラダンス」を企画！
さあ、練習の成果を見せる場がやってきました！
緊張・・・ちょっとドキドキ♡
「まあ、賑やかなダンスなのね！」と
一緒に踊って、歌って、楽しい時間♡
閑話休題。
「・・・あの金髪の方はどなた？」
「え？！いつもお会いしていますよ～」
「はい。あなたがどなたか、わたくし、知りませんわ」
（おもむろに金髪のかつらと花を取る）
「まあ！いつもお世話になっている看護師さんじゃないの！
ぜーんぜん分からなかったわ！」
看護主任曰く
「話しかけてもよそゆきの話しぶりだったのよ。
スタッフからも“ウクレレの講師”だと思われてたみたい。
本当にお分かりにならなかったのね・・・！」
予想外の展開に、驚きを隠せませんでした( ﾟДﾟ)
そして話は“懐かしいハワイの思い出”
「ハワイはよく旅行に行きましたのよ♫」
「現地でフラを習ったの・・・ああ、懐かしいわ」と
盛り上がりました。
最後は「アロハ・オエ」を歌ってしめくくり。
“楽しさ”と“懐かしさ”を味わうことができた、と
盛大な拍手とともにイベントは無事終了！
沢山声を出して、体を動かした後は
さくらの練り切り でほっとひといき・・・
本物のハワイにも負けない（笑）
レクチーム一同、施設に南国の息吹を送ることができました！
また、すてきなハワイ旅行のお話を聞かせてくださいね(*’▽’)♡
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カルタ取り ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
本日は皆様とカルタ取りを行いました。
耳が遠い方も文字に書いてお見せすると、
「これやね！」
勢いよく札を取って下さいました。
参加されなくても近くでカルタ取りを見ながら
「すごいなぁ」と感心される方も
最後まで集中して札とにらめっこされていました。
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お花見に行きました ＜アクティブライフ夙川＞
アクティブライフ夙川
今年も満開の綺麗な桜が咲きました✨
4月は少し肌寒くなるかと思っていましたが、
日中は25℃まで気温が上昇し、上着もいらないくらい
ぽかぽかと気持ちのいい天気の中、
お花見に行くことができました！
3月まで肌寒く
なかなかお散歩気分にはなれなかった皆さんですが、
お花見をしていると気温なんて気にならないほど、
一面ピンクの景色を夢中で眺めておられました。
落ちてくる花びらにも手で取ろうとされるほど
楽しんでおられ、笑顔が絶えない一日でした♡♥♡
おやつにはお花見らしい和菓子を用意させていただき、
皆さん綺麗な色とりどりの和菓子に
目をキラキラとさせておられ、喜んでおられました。
飾りの桜の造花にも興味津々で、
手に取って手触りを確かめられるほどでした。
来年も皆さんと見に行くのが楽しみです♪♪♪♬
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お花見弁当 ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
みなさま、こんにちは！
アクティブライフ神戸グループホーム2Fです。
ようやく春の陽気を感じる季節となりました。
桜が見頃になる前に『まん延防止等重点措置』が解除され、
近隣へのお散歩が解禁に！！
徒歩すぐの女子大前の桜も満開！
久しぶりに外の空気に触れ、目も潤まれたようです。
また別の日には「桜ドライブ」へ
車内から見える桜に「きれいね～！」と感心しつつ、
公園ではスタッフも一緒にゆったりと桜を見て、春を感じました。
写真を撮る間は少しマスクを外して…
皆さまの笑顔も満開です。
短い時間ではありましたが、
春の陽を浴びながら、
季節の移り変わりを感じていただきました。
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花見ドライブ ＋ 屋上で歌いましょう ＜エスティームライフ学園前＞
エスティームライフ学園前
「花見ドライブ」
奈良の桜の名所、佐保川の花見ドライブへ。
今年も美しい桜が満開でした！
7日間に分かれて18名のご入居者が参加、
久し振りの外出に皆さん ウキウキ
「見事やねぇ」 「綺麗やわぁ」
川沿いに続く桜並木にうっとり～。
菜の花の黄色も鮮やかで対比がとても美しいです。
「屋上で歌いましょう♪」
屋上では色とりどりのお花がこちらも満開！
普段は館内で行っている唄の会も
お天気の良い日には屋上で。
本日の歌集は「花」がテーマ。
花にまつわる歌をたくさん歌って頂きました。
♪春のうららの隅田川～ 春を満喫ですね！
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普段と変わらないデイサービス ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１５日
中山倶楽部のブログ更新！
本日３名の方がはじめてのデイ利用です 。
玄関の華が華やかです。
それにしっかり視線を向けていただける気遣いは流石ですね！
コミュニケーションの“華”が咲きます！
こちらでは、脳トレーニング！
ジェスチャーで表現してください！という質問に、
このジェスチャー！ パーフェクト！１００点！
下肢の循環を上げること！
更に３人が並び、会話も弾みます。
なんともリラックスした光景でしょうか！
タオル畳みはもう定番となっています。
機能訓練は当然の助動詞！
●●すべし！ですね！
初利用、でも容赦のない中山俱楽部です(笑)
ご利用⇒脳トレーニング＋訓練が待っています！
こちらではアットホームな雰囲気で、
折り紙作業に初利用・初参加です。
その方に添った関わり、が重要ですね。
ズームインで、拡大！ 微笑ましいですね☺
初利用３人目の方もラジオ体操に初参加です。
みんなですることの力はすごいです。
意欲的に活動されています。
みなさん、素晴らしく腕が上がっています。
頭が下がりますね(笑)
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訓練ではなく 自然に・・・ ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１２日
中山倶楽部のブログ更新！
●訓練ではなく、自然に・・・
綺麗なチューリップを構図に入れて、
有酸素運動！
目線の先は、中山台の晴れた景色です。
機械の使い方を
職員とご利用者と一緒に考え中、良い光景です(笑)
安定した有酸素運動！
砂丘で鍛えられた下肢筋力はしっかりされています。
なぜか職員までも、有酸素運動？
廊下は走らないでくださいね！
フロアでは、アクティビティの作成に夢中のご様子です。
コミュニケーションに取りながら、
何を作るのか？
まだ全容が見えないですが 完成品が楽しみですね。
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春のお花見ドライブ ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは！豊中デイサービスです
良いお天気が続き、すっかり暖かくなってきましたね。
桜も満開になりましたので、「お花見ドライブ」を企画いたしました。
「みなさん、花見ドライブに行きますよ！」
アクティブライフ豊中から、桜の綺麗な場所にしゅっぱ～つ！！
「どこでもいいからでかけたい！」
と久々の外出イベントに、ご利用者様もワクワク♡
桜も満開、笑顔も満開♡
いいお天気が続き、最高のお花見日和でした。
そして、恒例のデイサービスの壁面飾り
今年の干支、「寅」の周りに桜の花びらをちりばめました！
デイサービスセンターのロビーも春爛漫です！
次はどこに連れて行ってくれるのかしら？
楽しみですね♡
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お花見弁当週間 ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは♡
中庭の桜の大木も、見事に満開になりました！
4月は春の定番のイベント食メニュー
「春のお花見弁当週間」です♡
春の食材をふんだんにあしらったメニューとなっております。
旬のものを食べて、栄養をバランスよく摂取しましょう♪
こちらは「普通食」になります。
カロリーを抑えた「カロリー食」、
こまかくきざんだ「きざみ食」
泡のように柔らかい「ムース食」など
ご入居者様、ご利用者様のご希望に合わせて
食事形態を変更することも可能です。
「わ～、桜が満開ですね。きれい！」
中庭のウッドデッキでお花を見ながら、春の味覚を堪能♫
18：00からは桜のライトアップ！
居間の窓から、ライトアップした桜を観覧いただけます。
行楽気分を味わいたいこの頃ですが、もう少し我慢( ;∀;)
来年の春には、ご入居者様、スタッフみんなで
お花見イベントができますように・・・
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午前中の機能訓練 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１４日
中山倶楽部のブログ更新！
●午前中の機能訓練
普段の役割はもう、曜日は変われど、当たり前の景色ですね！
どうやってたたむ？
これを、話し合いながら、タオルをたたみます。
微笑ましいですね-☆
デュアルタスク
同時に両手・両足を動かすことは かなり難しい！
両手だけ逆回転、足だけ逆回転など
ただ回すだけでも効果あるのに、更に上を要求します(笑)
それにこたえてくださる意欲は流石です！
また支柱棒が、わざとグラグラするので、
上下左右に動くので、体幹をしっかり
維持することにも効果があります。
自宅前の階段や 上がり框を想定してみましょう。
なんとなく歩いた先にこの20㎝の段差があります。
段差を乗り越えたり、また下りることは
普段でもよくある生活の一部です。
意識した訓練も大切です！
ディフロアでは、足裏の血流循環と
リラクゼーション効果でマッサージ中です。
足裏を刺激することは脳への刺激になります。
足裏への“違和感”が大事ですね。
有酸素運動 もう定番です。
意識してペダルを漕ぐことが大切です。
勿論、 ながら運動の際も。
止まらない様に取り組んでいただいています。
表情も柔らかく、楽しんで参加されています。
負担のない運動ですので、継続性があります。
中山倶楽部は、その段階への進化をしています！
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日々のこと 続けること その意味 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１３日
中山倶楽部のブログ更新！
●日々のこと 続けること その意味
しっかり段差を意識をして、足を上げて歩きます！
これ普通ですが中々出来ないんですよね～
看護師による直接指導はご利用者も安心できます。
日頃お世話になっている医療従事者なので、
ちょっと良い緊張感が生まれます！
ながら運動！ 有酸素運動！訓練！という言葉より、
普通にして頂ける空気（環境）が大事ですね。
こちらでは、３人で並んで交流しながら、運動です。
下肢のリラクゼーション効果は抜群！
「えっ！撮影！」と、驚きながらも、
「いいよ～」と (笑) ！
桜“はニッポンの木です。
日本人のここにある懐かしい想い出です。
思い浮かべながら塗ります。 とても真剣です。
その情景を浮かべながら塗る！
塗り絵でも、取り組み方は十人十色です。
情景が浮かびますね！
鮮やかによみがえる景色です。
交流！では分からない問題に挑戦中！
「これって？」 とヒソヒソ答え合わせ！
このちょっとしたことって
誰でも経験したことありますよね！
作業、作業、また作業。 全集中！ハチマキの呼吸！(笑)
このトレーニングは、指先の先まで全集中です。
かなりの集中力が要りますが、スイスイと熟します。
やはり箸の使い方、慣れ方がハンパないです。
五角形にたたむ手技は、自然に憶えているものです！
誰が教えるわけでもなく、勝手に作業は進んでいきます。
こちらでも、会話が弾みます。
自然体な中山俱楽部が特徴です。
テーブル全員の方々で同じことを行うことは、
一体感が生まれます。
普段は消極的な方でも、みんながすると、
私も！という意識が働きます。
これもすごく大切なことです！
囲碁の最強対決！
ボランティアの方との大一番！ 名勝負ですね。
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春です！ ミモザのリース ＜エスティームライフ学園前＞
エスティームライフ学園前
4月に入り、暖かくなってまいりました。
春本番ですね。
エスティームライフ学園前の手芸クラブでは、
2月から春に向け「ミモザのリース」に取り組んでまいりました。
今回は樹脂粘土を使っての制作になります。
まず、黄色の粘土を丸めてワイヤーに刺しておきます。
乾かした黄色の粘土を剣山でけずり、
先ほどの丸めて
ボンドを付けた粘土にまぶしつけます。
「うまく くっつくかな～」
「いっぱい作らなあかんな～」
根気よく沢山作って、何本かで束ねると…。
お花完成！！
（葉っぱも作っていただいたのですが写真を撮ってなかった）
「これがのり？」とグルーガン初体験
リースにつけます。
完成！！
ご入居者やスタッフがよく見えるところに飾りましょうね♡
＊写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。
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癒しのフラワーアレンジメント ＜アクティブライフ豊中＞
アクティブライフ豊中
こんにちは！
先日とあるテレビの情報番組で
「川沿いに桜並木が植えてあるのはなぜ？」という特集がありました。
…映えるから？
…バーベキュー（BBQ）しながら見られるように？
江戸時代に…？
答えは…
「江戸時代、徳川吉宗の政策で
根をたくさん張る桜を植えれば
花見をする人々が集まり
その人々が河川敷の地面を固め川の氾濫防止させるため」
人の知恵に感動です。
そして、自然の力はすごい！
サロンでもお花の癒しパワーをいただいております。
春のフラワーアレンジメントを紹介いたします。
♫ 正面玄関 ♫
春の花はピンク、黄色、薄紫と色鮮やか♪
玄関がとっても華やかになります♡
活けるたびに花の品種が変わるので、季節の移り変わりを感じます。
キイチゴ スターチス
フリージア ガーベラ
♫ 1Fサロン 大きいアレンジメント ♫
副館長とご入居者様とお二人で花の鑑賞 ♡
「まあ、きれいなお花ねえ♫」
ミモザ アルストロメリア ミコノス
金魚草 スマイルローズピンク
LAゆり ダブルセンセーション
♫ 中庭のお花 ♫
水仙 さくらの盆栽
花開く様子を見ると、パワーをもらいますね！
自然のパワーで、新しい年度を迎えましょう(*’▽’)！
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日曜日の当り前の日々 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１０日
中山倶楽部のブログ更新！
暖かい春の温もりの中、日曜日も穏やかに・・
到着すると、摘んできたチューリップを花瓶に。
シンプルですが、綺麗で鮮やかに、花が“映え”ます。
タオルたたみはもう習慣！
スタッフが何も言わずとも、持っていくだけで、勝手に手を動かされます。
役割・役割
習慣化＝継続することはとても大切ですね！
なじみの方との自然な交流は、もう当たり前となってきました。
自然に『私も！』という流れになります。
先ほど玄関で活けた花が
“どのように中山俱楽部内で装飾されているのか？”
が気になられる！そうで、自ら歩いて確認に・・！
そしてチェック！更にチェック！ 普段は軽介助の方です。
入浴行きま～す！ 普段は中介助ですが、一人でしっかり歩かれています！！
入浴後も歩いてディフロアへ
そして、至福の時間！ 足裏マッサージ！！
『ええ気持ちね～』
初利用！ ありがとうございます☺
しっかりご自身で歩かれています。
早速、役割に参加・活動に参加されています。
皆さんと同じことに取り組まれることで
早く馴染んでいただきたいですね！
勿論 中山俱楽部は運動！ありきです。
軽く玄関前まで歩いていただき１分間の有酸素運動
１分！得意分野は強いですね！
毎曜日の取り組みです！
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認知症研修会 ～新しい出発の始まりは～ ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年
４月８日中山倶楽部のブログ更新！
●新しい出発の始まりは！
もういつもの光景です！
肩甲骨の運動・運動で、浴後ですがやります。
続々と有酸素運動に参加・活動になります。
ICFの考えは、難しい考える必要はなく、
当たり前に人らしく暮らすことが、それに繋がります☺
フィットネスでは、立ったまま踵上げ！
難しいですが皆さんやります。
皆ですることが、自然と体も動きますね！
その方の持っている力です。
社会性の一言では済まない現実ですね！
夕方からは、新しい管理者による、通所介護ミーティングです。
新しい出発！ 新しい取り組み！
新しい目標と協力体制の共通認識を深めます。
そして、メイン研修
第１回目は誰もが不安や心配になること、
また先の未来へ・・ “認知症”をテーマに研修会を開きました！
講師：障碍者（児）相談支援事業所 はぐくみ 花屋敷 朴様
パーソンセンタードケア
パーソンフッド空想演習（認知症疑似体験）
ロールプレイ（実際に感じたこと・悪い例・良い例）を
現場に添った内容で行いました。
スタッフ全員の気付きの発見と、視点、振り返りとなりました！。
講師として、専門分野での内容となりとても良い講義でした！
朴さん ありがとうございました。
また２回目もよろしくお願いいたします！ 約束（プロミス）ですね！
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ヒペリカムの丘と中山倶楽部 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月７日
中山倶楽部のブログ更新！
●ヒペリカムの丘と中山俱楽部
気候が良いですね。 本日は小学校も登校日！！！
綺麗に満開の桜が小学生を迎えているでしょう。
この急勾配を歩いて、登校しています！
懐かしいですね～ みんなこんな時代がありました！
戻れたらいいなぁ～なんて思う今日この頃です。
満開の桜を引き立つように撮影すると、
中山俱楽部は左下に小さく小さく、模型みたいに佇んでいます。
そして、ご利用者の集大成の作品も満開となりました！
午後からは、“この満開”を眺めながらの運動が始まります。
交流を深めながら行います。
３人での会話も弾みますね☺
脳トレは、もう中山俱楽部では当たり前です！
入浴後は、
足裏マッサージでのリラクゼーションで血流循環を促します。
午後からの歩行もスムーズになったりします。
入浴後の運動
①上がり框を想定した段差への取り組み
軽い運動で一汗！すごい体力！ みなさんとても意欲的です！
素晴らしい！の一言です！
②すり足防止の為の、１ｃｍの段差をしっかり跨ぐ運動
転倒を予防します。
とにかく中山俱楽部の理念は“座りっぱなしの排除”です。
とにかく歩くこと！これに付きます！
中山俱楽部はこれを掲げ、職員一丸となり、取り組んでいます。
続けることは大切！ また続けることはすごく忍耐力がいります。
ご利用者＆職員とが相乗効果をひきだしていますね☺
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週の始まりです❣ ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１１日
中山倶楽部のブログ更新！
週の始まり、月曜日は忙しい！！
朝、１番のご利用者ですが
朝から入浴の方たちの為にタオルをたたんでくださいます。
こだわりは、折り目が同じ方向を向いていることだとか、
素晴らしい気遣いですね！
続々と、来所！
バイタル安定で、さぁ作業です。
こちらでは、脳トレですね！熱心です！
職員が行う今日のひ・み・つ・のアクティビティの準備を
手伝ってくださっています (^^♪)
おっと、お次は、日本？地図？？
結構 難しいですが、やりきる意欲はすごいです。
脳トレは、とても人気です！
理由は、皆さんが取り組まれているので、
『じゃあ私も！』という連帯性ですね ☝
こちらでは、リラクゼーションをしながら
新聞を熟読されています！
これも中山俱楽部のあるある光景です！
自然です！
やっぱり、中山俱楽部は機能訓練でしょう！
今日も すり足防止でしっかり跨いで、
難しいバランスクッションの上で立位維持です！ エクセレント！！
午後からは音楽療法が始まります。
緊張感のある中で、どんどんディフロアが温まり出します！
手拍子♪手拍子♪ もっと、もっと、手拍子♪で
ご利用者の “心”を響かせます！
手拍子♪に、鈴の音、ハンドベルの音、と伴奏がついてくると
更に音楽に層が重なり、耳に入ってくる音色が心地よくなります
お・も・わ・ず・・・ 唄も！ってなりますね！
歌も入り、皆さんが参加型の音楽となり
気分も盛り上がってきます。
達成感が生まれますね！
今日から新しい音楽療法士さんの登場です。
江田 美由希 療法士
『これからはよろしくお願いいたします。 』
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DS 鍋パーティ ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
こんにちは！
アクティブライフ神戸 デイサービスです。
今回はまだ寒かった3月9日行いました
「鍋パーティー」についてお知らせしたいと思います！
白菜やシメジ、鶏団子、ネギなど
たくさんの具材を使った鍋料理を作っていきましょう♫
お昼ご飯に皆さま美味しそうに召し上がっていました。
また寒い季節に「鍋パーティー」やりたいですね♡♥♡
個人的には「おでん」がいいなぁ(^^♪
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DS フラワーアート ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
こんにちは！
アクティブライフ神戸 デイサービスです。
神戸でも桜の開花宣言があり、いよいよ春本番ですね(＾＾)
今回は３月に開催されました
「フラワーアート」を お送りしたいと思います！
毎回、その時期に旬なお花を取り寄せていますが、
まず最初に講師より
その日に使用するお花の名前や由来の説明があります。
春ということもあり
「さくら」「フリージア」「アルストメリア」
「ラナンキュラス」「ブルースター」
などたくさんの花が届きました。
皆さまそれぞれに気に入ったお花を持って
色や香りなどを楽しまれています♡♧♠
「この花キレイね！」などと楽しそうです♪♬♩♪
さぁ花を活けていきましょう。
皆さま思い思いにオアシスに花を挿しています♪
女性はもちろんですが、
男性の方も楽しそうに参加されていますね。
素敵な作品が出来上がりましたね☆
4月も2回開催予定です！
次はどんなお花が届くのでしょうか？
お楽しみに(＾＾)/
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今日は楽しい雛祭り ＜アクティブライフ夙川＞
アクティブライフ夙川
今年度最後の日本伝統行事 “ひなまつり”を
アクティブライフ夙川でお祝いをしました。
五節句の中で「桃の節句」と言われ
女の子の成長を祝う日です。
イベントを楽しむその前に‥‥
まずは腹ごしらえ！
その日のメニューは皆様大好きな ちらし寿司
食事の後はスタッフによるひな祭りイベント！
例年は吹奏楽の経験を生かして
複数のスタッフによるコンサートを開催していましたが
感染症対策のためスタッフ１名で
ピアノとリコーダーイベントを盛り上げて下さいました。
おひな祭りに欠かせないのは桃のお花！
桃の花には“生命力”という花言葉があります。
来年も元気に皆さんで
ひな祭りイベントが出来ることを楽しみにしております。
＊写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。
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健康体操 Vol.8 自宅でできる簡単タオル体操 ＜音楽療法・健康体操＞
音楽療法・健康体操
桜の開花も始まり暖かくなってきました🌸
今回は・・・
タオルを使って体を柔らかくしましょう。
冬の間に硬くなった筋肉を動かして萎縮を予防し
血液循環を良くする効果も期待できます！
タオルを使うことで
-
両手で引っ張り合うので
体が安定し、姿勢もキープしやすくなる
-
動作の補助役となりストレッチ効果が上がる⤴
では 腕はどのくらい挙がるでしょうか？ 確認しましょう！
右はタオルなし 左はタオルを使った運動です。
一目瞭然!? 効果テキメン！！！
背中も肘も伸び～る✨
胸も開き 「猫背予防」 「肩こり予防」 になりますね♪
次に 膝はどのくらい挙がるでしょうか？
タオルなしでは膝を高く挙げようとすると
反動で上半身が後ろに倒れています 😢
タオルを使うと・・・
なんと！ 上半身はまっすぐになり膝も軽く持ちあがります ✨
体幹（背骨からおなか周辺）を自然と安定させるので
腰痛予防にもなります。
参加された皆様も違いにびっくり!?
「わぁ～❣」と 声があがりました。
ストレッチ効果だけでなく
体幹の安定性も高めてくれるタオル体操
「自宅でもできる簡単タオル体操」は
暖かくなったこの季節にお勧めです�です🌸
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音楽療法・健康体操ブログ一覧
春爛漫 春の中山台＋書道 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月５日
中山倶楽部のブログ更新！
春満開！
利用者さんの桜は日曜日は３分咲き！
火曜日に満開になりました！皆さんの努力の賜物です。
社会交流
丁寧に繊細に、たたんで下さいます。
コミュニケーションをしながら、
“どのようにたたむのか？”を相談しながら取り組んでいただきます。
献立表作成はただメニューを記入するのではなく、
その方の表現力も大事にしております。
“正しく書く“だけではないですね！
普段使わない指先までの集中力を使い、
また箸を通じて最後まで伝えぬかないと掴めません。
いい運動ですね ☺
ご自身で、棚まで歩き、 やりたいことや見たいものを
ご自身で選び、またそれを自席まで戻られて 取り組んでくださいます☺
中山俱楽部は絶賛、自立（できることはする）に取り組んでいます。
自発的に玄関まで来られて １人で訓練開始！ 意欲的です☺
すり足防止の為、輪（ヘキサゴン）をしっかり跨ぐことで、
細かい段差での転倒予防を意識した取り組みをしています。
自宅での動作を意識した内容です☺
春の中山台！
中山台の急こう配な地形に、ひっそり佇む中山倶楽部（左下の小さな建物）
真剣に書道に取り組まれています！
午前の指先運動はこの為でしょうか？？？ (笑)
指先運動は、絶対に今の書道に役立っています！
愛華先生も熱が入ります！ みんな頑張って！！
和気藹々と、書道が難しいながらも、取り組まれています。
楽しむことが大事、自然に職員も、熱くなりますね！
書道は、 “何を書きたいか？” “どの筆を使って“
”みんなで書道に取り組む“ “達成感を味わう” など
相乗効果が期待され、また予防にも繋がります。
ただのアクティビティではない、それが書道というものですね☺
全体の空気が、“書道”という書き物に取り組むことで、
真剣かつ有意義な時間が流れていますね☺
とっても大切な時間です。
この後は、“ご自身の今日の１作品”を選び、
１人１の作品を、前に張り出し、
愛華先生が丁寧に総評します。
この総評は、次の意欲に繋がります。
愛華先生！ また よろしくおねがいします！
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体操あれこれ ＜エスティームライフ学園前＞
エスティームライフ学園前
「おはようございます！今日も一日よろしくお願いします」
朝の集いでは各フロアや居間ごとに
DVDを見ながらの体操が日課となっています。
レクスタッフによる『リズム体操』
歌や音楽のリズムに乗って楽しく体を動かします。
運動指導士による『のびのび体操』
体の節々を順番に動かしていき、
気持ちよく体全体をほぐします。
『唄体操』
歌詞に合わせた振り付けや動きで体を動かします。
「牛若丸」の唄体操では弁慶のポーズがバッチリ！
馴染みの歌でしっかり発声もされていました。
『運動教室』
毎週火曜日の午前は
講師の指導でしっかりと運動。
立ち座りや歩行の筋力
アップやバランス力を鍛えます！
月に1度の体力測定も励みになりますね。
これからも毎日いろいろな体操で、
楽しく健康維持に努めてまいりましょう！
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大正琴教室 ～練習風景～ ＜エスティームライフ学園前＞
エスティームライフ学園前
元々ピアノや琴、三味線などの楽器をされていた方々が集まって
練習に励んでおられます。
大正琴は皆さん初めてですが、稽古に向かう集中力はさすが！
まずは音階練習でかるく指慣らし･･･
「これであってる？」 「大丈夫ですよ！」
大正琴は左手でメロディーの鍵盤を押えながら、
右手で弦をはじいて音を出します。
「今日もいい音が出てますね！」
今月の練習曲は
「春の小川」「どじょっこふなっこ」「朧月夜」
春ですね～♪
何度も繰り返し弾くことで指の動きが馴染んできます。
楽譜と鍵盤を交互に見ながら、左右の手は違う動き･･
楽器はまさに脳トレですね！
「楽しかったわ」 「また来月もお願いします」
皆さん上手に弾かれたところで今日のお稽古は終了。
お疲れさまでした！
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たこ焼きづくりに挑戦 ＜エスティームライフ学園前＞
エスティームライフ学園前
もうすぐ春ですね～♪
段々暖かくなってまいりました。
今日はエスティームライフ学園前の1階ACで
『たこ焼き作り』をいたしました。
「もう何年前に作ったかな？」
「うちはお好み焼きはしたけど たこ焼きは初めて」
生地作りとタコを切るのは手分けして・・
鉄板が温まったので
生地・ネギ・天かす・ショウガ・タコ投入～☆
入居者様、ひっくり返すの上手です♡
焼き上がりましたらソース・青のり お好みで♥
明石焼きもあるよ～ん
「久しぶりに食べるわ～♪♪♪」 「おいしいなあ♡♡♡」
久しぶりのたこ焼きに舌鼓♪♫ 良かったです♥♥♡♥♥
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GH お花見 ＜アクティブライフ芦屋＞
アクティブライフ芦屋
4月4日 お花見をしました。
例年は、岩が平公園でのお花見ですが、
コロナになってから3度目の敷地内でのお花見となりました。
暑いくらいの天候に恵まれ、皆様でお花見弁当を頂きました。
皆様、笑顔で「美味しいよ♥♥♥」と仰り、
いつもよりたくさん召し上がりました 。
午後からは、
個別に岩が平公園までお花見に行きました。
満開の桜に「きれいね～」と、
満面の笑みでお写真を撮りました。
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はちみつじかん （個別アクティビティ） 菜の花とテントウ虫さん ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
はちみつじかん（個別アクティビティ）
初夏を思わせる陽気が続いたかと思うと急な冷え込みに…
“春に三日の晴れ間なし”
本格的な“春”には あと一歩のところでしょうか❤
さて今回も前回に続き
“春”に因んだ楽しい作品考えてみました！
「菜の花畑の～♪」と口ずさみたくなる～！
お気持ちもパッと明るくなる～！
そんな作品でございます☺
“色鮮やかな黄色の花びら”と“茎の緑”
そして なんと申しましても
“手作りテントウ虫の赤と黒”が いい感じでアクセントになりました
お見本をご覧になり
「まぁ！ 可愛い」
「これを作るのねっ！☺」
またまた皆さまの“ハート”掴んじゃいました👍
＜『菜の花とテントウ虫さん』お見本＞
皆さまに 予想通りの反応をいただき
わたくしのテンションもアップ～！☺
＜『菜の花とテントウ虫さん』作業風景～＞
茎を描いて～“花びら”となる紙をカット～
十字に糊付けした“花びら”を台紙に貼り
花芯には“ゴールド”でデコレーションを！
仕上げに“テントウ虫”をペタッ！
“触角”を描いてフィニッシュ～！
＜『菜の花とテントウ虫さん』完成作品＞
＜『菜の花とテントウ虫さん』
3月14日（月）はデイルームにて実施＞
見事な“菜の花畑”の完成です☺
お見本…“はがきサイズ”の作品に
「レッツ・トライ！」
“お持ち帰り用”にとコンパクトにまとめてみました
黙々と細かな作業をこなされ素晴らしい👍
完成作品 素敵でございましょ！
皆さまのお顔も パッと明るくなりました。
ラッピング袋に入れて完成です！
＜タイトル『春が来た』＞
１階サロン前にて只今展示中～！
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はちみつじかん（個別アクティビティ） 春はあけぼの．．． ＜アクティブライフ神戸＞
アクティブライフ神戸
ほんのりと明るむ日の出前の空は
何とも言えぬ美しさでございます…
3月の『はちみつじかん』は この季節ならでは～の
そんな情景に思いを馳せていただきたくて…
絵の具が奏でるグラデーションが美しく
“春らしい作品”に仕上がりました👍
“予測不能の展開”で新たな発見があったり…
ご入居者の皆さまには
そんな“わくわく感”も楽しんでいただけたのでは☺
＜『春はあけぼの』完成作品たち…＞
ご紹介するのは ほんの一部ですが
優しい色彩が織りなす“世界”は
どの作品も奥深く味わいがございます♥♡♥
＜「レッツ・トライ！」№１＞
皆さまのスムーズな“刷毛さばき”は必見！
＜「レッツ・トライ！」№２＞
色を重ねるごとに“美しい世界”が広がり
皆さま“ワクワク”が止まりません
＜「レッツ・トライ！」№３＞
仕上げに“ゴールド”をあしらって きらびやかに！
＜「完成～！」＞
ご自分の作品を手に「綺麗やわぁ～」と
“うっとり”皆さまの“達成感と満足度”この日も１００パーセント☺👍
＜『お誕生日カード』作成～！＞
今月は 4名さまにご用意☺
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日曜日に届けるゆったりとした時間 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月３日
中山倶楽部のブログ更新！
４月、最初の日曜日！ゆったりした時間とともに・・
足先の循環を良くする効果があり、
とてもリラックスしていただきます。
また椅子へ座って頂くことで日常動作の予防にもなりますね！
皆さんで作成中の桜の貼り絵は、まだ３分咲き！！🌸
なので、満開を目指して、取り組んで頂きます！集中力が凄いです
撮影にも気が付きませんね☺
全体的にゆったりとした時間が流れます。
リラクゼーション効果のある曲が自然に流れ、
ご利用者も職員も普段とは違い、ゆっくりしています。
安心に繋がりますね☺
これ、すごく大事です！ポイント☝
術後で、歩行ができますが、
中々訓練の時間が取れませんが、
日曜日だから“できる”ことがあります！１５ｍ移動
ご本人のやる気スイッチが入れば、できます！！！
歩行が難しい方でも、
立位の動作運動は、
股関節や膝、足関節の曲げ・伸ばし運動になり、
それだけでも関節の拘縮予防になります。
歩行介助で15m移動 立位運動で低下予防
午後からは“音楽療法士”の登場！
音楽の力で、想い出が蘇りますね！
また自然と体や手拍子と心理的・生理的に心に響きます！
この音楽の力は、言葉では言い表すことが出来ない力を持っています。
中世では、医療分野にも使われ、今でも利用されています。
音楽だけではなく、それに携わった思い出がよみがえりますね☺回想！
日曜日は月2回の音楽療法では
好きな曲、歌手、メロデイを思い出して
音楽・おやつ後は、まだまだ続く！運動！
本日１番のフォト！！！！！
ご自身で立ち、ご自身でお茶を汲んで飲む！！！初めての出来事でした！！
エクセレント！
そっと見守る時間、それが日曜日！
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始まりのデイ ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月２日
中山倶楽部のブログ更新！
●新しいことが始まる予感・・静まり返った午前７時・・・
中山台も桜が満開！
いつもと、同じ朝・同じ時間ですが、
新しい花が豪華に添えられ
静まりかえったフロアには、
何やら始まりの予感と期待がありますね・・春ですから
ディフロアにも“蘭”が飾られ、
ここもまた静まりかえっています。
午前７時 さぁ、今日は何があるのか・・・午後に期待が高まります！！！
カバンを持って頂ける方には、ご自身で持つ！が基本ですね！
結構皆さん普通
持ってディフロアへ
たまに綺麗な花に気づくと、“立ち寄ります
そこでもしっかりコミュニケーション！自然体が１番！
脳トレ楽しい！！！！！！！
達成感があって、会話も弾みますね☺
入浴後に女性職員による、髪を結うことも☺！
ちょっとおしゃれ！この心遣い！とっても大事なこと！
女性ならではの視点！
機能訓練写真！！！！
本日はこの方！やっぱり１枚は掲載しないと(笑)続けることが大切！
フレイル予防！ まずは自己紹介から
新しい音楽療法士 小原さん登場！
この朝の期待と予感は“これ”だったのですね！！！！！！
エクセレント！デュアルタスク（２つのことを同時に行うこと）、
荒城の月♪で、“もしもしカメよ”を唄います！
難しいと思いきや、楽しく歌えました！
リボンを持って“川の流れのように♪”素敵です！
鳴子での楽器に参加
本日はこのデュアルタスクメインで療法となりました。
新しい音楽のマジックを中山俱楽部にかけ続けて下さいね！！
続けることが大切！
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エイプリルフール 変わらない日々 ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年４月１日
中山倶楽部のブログ更新！
エイプリルフールでも変わらない、日々
威風堂々とした歩行！！！！
撮影の構図のせい・・かな？(笑)
たまたま・たまたま、同じ色彩の服装での、肩甲骨を“動かす”・“動かす”
玄関前は、もう当たり前の風景です。
貼り絵（桜）が彩りを飾りますね☺
ご利用者作成です。まだ三分咲き(笑)
相変わらず、ディフロアはTVを見ながら、ながら運動中！！！
楽そう～
個別機能しっかり！してます！
葉牡丹と有酸素運動で、撮影構図にも力が入ります。
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日々の暮らしの大切なこと ＜アクティブライフ中山倶楽部＞
アクティブライフ中山倶楽部
２０２２年３月３１日
中山倶楽部のブログ更新！
-
日々の生活があります
タオルたたみも習慣になっています。
体温・血圧が終われば、キョロキョロ(笑)
『タオル～』と探すことは当然になっていますね。
職員の庭に咲いた“蘭”を生けるのも、
ご本人から率先してこられます
指の運動も欠かせません！
違うテーブルでも、色々な作業があります。
いつもと同じもあれば、違うことも多々あります。
中山倶楽部は今、そんな感じで緩くなっています。
昼食前は全員でラジオ体操！立ってする！が基本です。
皆さんお元気！ フレイル予防です！
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