11月・運動の秋に陽だまり倶楽部では、（株）アクティブライフ　専属トレーナーによる「転ばん体操」という体操教室を行いました。

地域の皆様にご参加いただき、トレーナーの掛け声に合わせてしっかりと体を動かしていただきました。

今回ご参加いただいた方のお声を一部ご紹介いたします。
「体を動かすことが少なかったのでいい機会になりました。」
「楽しく体操の指導をしていただきありがとうございました。」
「転倒を予防するためにも日ごろの運動が大事ということが分かりました。」

アクティブライフ芦屋の陽だまり倶楽部では地域の皆様がご参加いただけるようなイベントを随時企画しております。

またご興味のあるイベントがありましたらぜひご参加くださいませ。

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