2022.03.18（Fri）
アクティブライフ中山倶楽部
機能訓練は毎日行うことに意味がある
アクティブライフ中山倶楽部
中山倶楽部からブログ更新です。
毎日行われる、機能訓練も浸透し、
今では朝・昼食後、おやつ後も“運動希望”があれば、随時行います。
ながら運動は続き易く、
交流しながらなので時間が経つのが早いですね。
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