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アクティブライフの日々是好日

アクティブライフ中山倶楽部

 

 


 

 

2022年5月17日

中山倶楽部のブログ更新!

●機能訓練も自立へ

 


郷土料理週間が始まりました。

今年は、普段味わえない都道府県の珍しい食材に

フォーカスしています。

料理する厨房も、普段とは違う献立に腕を振るっています!

 

 


 

 

昼食後は、

椅子に座りながらの股関節から足関節までの運動です。


足は全ての生活の起点です。

とにかく動かしましょう!


実は、後ろから見ると、TVを見ているように見えます(笑)


見ながら足を動かすので、

負担がなくコミュニケーションにもなりますね!

 

 

 

 


廊下に椅子を縦に並べただけの即席の8の字歩行訓練です。


連続写真で、八の字の動きを見てください。

足首には0.5kgの重りを付けていますが 

しっかり自立されています。

ドラゴンボールの修行のようですね!(笑)

それを見ながら、「凄いな~」と

コミュニケーションの輪が広がります。

 

 

 

 

メニューを見ながらの運動は、

時間が自然に過ぎますね!


興味津々でコミュニケーションがとられて 

それが交流になり、

ながら運動で足腰を自然に鍛えることを

中山倶楽部では行っています。

 

 

 


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アクティブライフ豊中



 

こんにちは

清々しいお天気が舞い戻ってきましたね♡♥♡

中庭の木々や植物も青々と茂ってきました。

 

 

 

 

5月5日 (木曜日) は端午の節句

男子の誕生を祝うとともに

無事に成長し、強く、逞しく、

賢い大人になるようにと願いを込めて、

飾る人形が「五月人形」です☆彡

 

 

今年も1Fサロンに飾りました🌸

 

 

 

 

四季の移り変わりを、

目で見て、肌で感じる、

たちどまって見渡すと、

何気ない日常にも魅力を再発見できますね!

 


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アクティブライフ豊中

 


 

こんにちは!

本日も青空が広がる快晴。


アクティブライフ豊中では、月に4回事務所職員で

外回りの清掃を行っております。

今日の清掃当番は館長です♡♥♡

 

 


 

 

枯葉、たばこ、食べ物の袋・・・

毎回、思った以上にゴミが出ます。

ほうきで、手でかき集めます。

小さな積み重ねが、良くしていくのですね☆彡


 

  

 


 

 

そして、正面入り口の看板も新しくなりました!(^^)!

 

 

 


青い看板が目印です。

豊中市北緑丘といえば!アクティブライフ豊中です。

是非お立ち寄りくださいませ。



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アクティブライフ中山倶楽部

 

 

 

 

2022年5月10日

中山倶楽部のブログ更新!

●介護予防の意味・・・

 

Panasonicエイジフリー 福祉用具 北川様

Panasonicエイジフリー 福祉用具 高橋様

理学療法士の伊藤様

 

 

上記3人の講師による

基本的な福祉用具の使い方をテーマにして

体験型研修会を開催しました。


 

分かりやすく説明してくださいました。

スタッフはやや緊張気味です。

車椅子は細かい部分も進化しています。

  

 

 

 

理学療法士さんからは

ディサービスにおけるリスク管理を説明していただきました。


やっぱり専門職からの言葉は響きます。

 

 

 

 

グレイスコア車椅子は、

背中にしっかり個別性を活かしたフィット感が特徴です。

また、麻痺の方にも、使える便利な機能があります。

 


ティルト式車椅子は

更に、機能がたくさんあり、横への移動も可能です。

リクライニング、座面の角度など、

その方にあったポジショニングがとれる

最新の車椅子です。

 

 

スタッフ全員で体験することで、

機能の充実さを体感できました。

 


 

福祉用具の便利機能を勉強した上で、

できるだけ福祉用具を使わず

生活の維持・向上を図るために機能訓練をしていきます。


本当の介護予防について 

これからも学び、考えて、取り組もうと思います。



 

 

 


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アクティブライフ神戸

 

 

 

こんにちはアクティブライフ神戸 デイサービスです

 

 

「まん延防止等重点措置」が解除され、

4月に入りようやく

「音楽療法」と「健康体操」が再開されました。


一足早く再開された音楽療法では、

講師も新たに細川真理先生が担当となりました♡♥♡


 

 


 

その細川先生からメッセージをいただきました


「初回より皆様が暖かく迎えて下さり、

とても心地よい時間を過ごさせていただいています。

時には元気に、時にはしっとりと・・・

音楽を通して 皆様と一緒に

心豊かな時間を作っていけたらと思っています。

よろしくお願いします


先生ありがとうございました。

こちらこそよろしくお願いします

 

 

皆さまも久しぶりの対面での音楽療法なので

集中して歌ったり、身体活動したり、

楽器もリズムよく鳴らしたりと楽しんでおられました♪♪♪

 


 

4月の下旬には健康体操が再開されました。


歌体操で集中力を高め、小指から動かす脳トレ体操や

肩の可動域を拡げる体操、ボールを使った体操など

皆さま一生懸命に体を動かして頑張っておられました☆★☆

 

 

 

 


 


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アクティブライフ神戸

 


こんにちは

アクティブライフ神戸 デイサービスです♪

 

 

行楽にはもってこいの春日和が続くこのごろ、

デイサービスでは

「ひまわりの種まき」と「夏野菜の苗の植え付け」を行いました。

 


 


今回用意した夏野菜は

「ピーマン」「トマト」「ナス」「カボチャ」の4種類です

 

 

 

 

スタッフからの説明の後、準備体操で手指の運動


まずはひまわりの種まきから始めましょう。

真剣な表情で種をまいていらっしゃいました

 

 

 

さぁいよいよ夏野菜の植付けです。

「ピーマン」「トマト」「ナス」「カボチャ」の順番で

植付けていきました

 

 

 

スタッフが説明する手順をよく聞いて、

楽しそうに、そして丁寧に植付けてくださいました。

ありがとうございます♡♥♡

 

 

最後は全員そろって記念撮影です。

夏の収穫の時期が待ち遠しいね!

 

 


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アクティブライフ神戸

 

 

こんにちは

アクティブライフ神戸 デイサービスです


今回は4月の「おやつ作り」の様子について

ご報告させていただきます

 

 

まずは「お好み焼き」です★

 

スタッフが生地を焼き、

皆さまに具材を乗せていただきました

 

 


 

 

待ち遠しくてのぞき込んでいらっしゃる方も

焼き上がりをお皿に盛り付けたら、

削り節をトッピング

美味しそうな「お好み焼き」が出来上がりました。



 

皆さまおやつの時間に

「ホント、美味しいね」 と喜んで召し上がっていましたよ




 

 


 

 

 


 

別の日には

お誕生日会用の「バースデーケーキ」 を作りました。

 

 

スポンジケーキに生クリームをたっぷりと塗って

その上に缶のフルーツを盛り付けていきます♪♪♪

 

 


 

 

皆さま 楽しそうに盛り付けをされていました。

はい  完成です!!

食べやすいサイズに切り分けて

お誕生日会の時間に美味しくいただきました♡♥♡

 

 


 

 


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アクティブライフ中山倶楽部

 

 

 

2022年5月7日

中山倶楽部のブログ更新!

●5月は行事がいっぱい!

 

 

ちょうどビー玉ぐらいの色付けした紙を丸めた物です。


それがあつまるとすごい迫力です。!

存在感が半端なく、

来所されたご利用者も、皆さん!あれ!という反応です。

1つ1つでは見えなかったものも、

集まると圧倒的存在感です!


昔絵本で、スイミーという絵本を読んだことがあります。

それと同じです!  集まると凄い!

 

 

 

 

同時進行で、次の担当グループは、

何やら凄いものを製作中の様子


何ができるのか? 

中山俱楽部スタッフの底力に こう、ご期待!!

 

 

 

 

今は 中山俱楽部は、アクティビティだけではないです。

そうです! 

機能訓練ありきの中山俱楽部は、

『まずは動かすこと!』を基準に考えています!


これは動かすというレベルではないですね💦

8の字で歩行訓練!

何も特別なものは使わず 

椅子をコーンに見立てて、実施しています。


ブルブルマシンでバランス運動!

全身に衝撃が走りますが、“楽しい♡♥♡”です!

今風の有酸素運動となっています!

珍しい機器で、刺激を受けられて

ご利用者さんも好奇心旺盛となられています!

 


 

 

 

アクティビティ前のアクティビティ!

何もしない時間は中山俱楽部にはありません!


とにかく何かをする場所です!

そんな空間が出来ました!あっぱれ!

 

 

 


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アクティブライフ中町倶楽部

 

 

屋根より高い 鯉のぼり~♪

 

気持ち良く晴れ渡った日が続きますね。


 

端午の節句を控えて 

中町倶楽部では、皆様と季節のクラフトに取り組みました。

 


 

鯉のぼりの鱗を、

一枚一枚バランス良く貼っていかれます。

 

 

 

 

今年は手作り鯉のぼり

またがった金太郎さんが なんとも愛いですね。

 

 


 

 

端午の節句には、

おやつに かしわ餅を美味しく召し上がりました。

 

 

 

 


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アクティブライフ中町倶楽部





ぽかぽかと暖かい好天の日。


今日は桜並木で名高い佐保川へ、お花見に出かけました。


今年は雨も少なく、満開の桜日和です。


 


 

  

川沿いの華やかな桜のトンネルを


ゆっくりと散策されました。


 


 





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アクティブライフ中町倶楽部

 

 

 

 

灯りをつけましょ ぼんぼりに♪

今年もひな祭りの季節がやってきました。

 

 

中町倶楽部では、

午後からひな祭りコンサートがにぎやかに開催されました。


 

 

 

マンドリンとウクレレのコラボで、

「うれしいひな祭り」など季節の歌を楽しまれました。

 

 

 

 

素敵な音楽の後は、

優雅なお茶の時間です。

目にも嬉しい桜羊羹とお抹茶で、

ゆっくりと午後のひとときを楽しまれました。

 

 

 

 


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エスティームライフ学園前

 


今月の題材は春らしい食材のえんどう豆。


スタッフが前日に畑で収穫したばかりの新鮮素材です!

 

 

 

 

二つ、並べてみたり、

皮を開いて豆を見せたりと、

まずは構図を考えて下描きから。

 

  

 

 

色は緑、黄色、白を混ぜ合わせて・・・

皆様ご自分で色味を調整されます。

「後はどうしたらいい?」

「少し茶色を足しましょうか?」

時にはスタッフのアドバイスも聞きながら。

 

 

 

 

さあ名前を入れたら完成です❣


30分ほどで描き上げられました。

「大きく美味しそうに描けたわ♠」

「ええ色出ました♡」  本物そっくりですね!

「豆ごはんが食べたいです♥」

「よく家でも作りましたよ。」 とお話しながら作品発表。

 

 

 

 

 

皆様お互いの作品に拍手~!

 

 

 

*写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。


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エスティームライフ学園前

 

 

 

各階を回って4種類のミニゲームで

速さや距離の記録に挑戦していただきました。

 

 

使う道具はこちら

 

 

 



まず… 【洗濯バサミはさみ】



厚紙に洗濯バサミをはさんで

外して速さを競います。

目にも止まらぬ速さで

こなされる方がいらっしゃり、驚きました。

 

 

 

 

他の方がされているのを見ているだけでも

面白いですね。

 

 

 

 

次に… 【卵パック詰め競争】

新聞紙を丸めて握り、卵パックに詰めます。

ぎゅっと力を込めて丸めないと

すぐに広がってパックから出てしまいます。

「たまごが出て行く~!」

「あぁぁぁ~」  「押さえて!」

一番賑やかなゲームでした。

 

 

 

そして・・・【新聞玉なげ】

卵パック詰め競争で使った新聞紙を

広げて一つの大きな玉を作り、それを投げて距離を競います。

 

「丸めたのにまた広げんの?」

笑いながらも丁寧な作業をしてくださいます。

「遠くに投げられるかしら」

 

 

 

 

最後に・・・【缶けり】

長い廊下の遠くをめがけて

思いっきり缶を蹴っていただきます。

「案外難しいですね」

「同じところばっかり行くわ」

 

 

 

 

 

缶蹴りの最高記録はなんと8.9m❣


コロコロ転がる様子に

「お、おおお?!」  と大盛り上がりでした。


みなさんで競いながらも楽しく

身体の機能訓練をしていただきました

 

*写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。


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エスティームライフ学園前

 

 

以前にご入居者の皆様で

制作した大型トランプを使って トランプゲームを楽しみました。


 

まずは定番のババ抜きから!  ジャンケンポン

 

 

 

 

「子供が小さい時は 家族でやりましたねぇ。」

「ババ抜き 弱いです。」 

 と懐かしく思い出話をしながら・・・

「揃ったわ」  1番抜け 

 

 

 

 

 

 

ジョーカーが行ったり来たりで・・・

「いつまでも 終わらないわ!」 と爆笑。

 

 

 

 

続いては神経衰弱。

「これは苦手なのよ。」

「わぁ~ どっちやったかな?」 

とスタッフも一緒に脳トレです。


 

皆様でテーブルを囲み楽しいひと時でした♡♥♡

 

 

 


 

 



*写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。

 





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エスティームライフ学園前

 

 

みなさまに春を感じていただきたく、

4月4日に春カフェ&ミニコンサートを行いました。

 

 

 

 

メニューはこちら。

みなさまにお好みのものを注文いただきました。

 

 

 

 

カフェを楽しみながら、

スタッフによるミニコンサートです。

ピアノの連弾やサックスで春の曲、

しっとりとしたジャズ、ノリの良い曲などを聴いていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

「たまにはこんなんもいいねぇ、またやってね」

「アンコ―ルはないんですか?」

「いちごの味がおいしかった」

 

 

 

 

いつもと違う雰囲気、楽しんでいただけたかなと思います


  *写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。


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音楽療法・健康体操

 

 

アクティブライフでは、

各デイサービスで体力測定を実施しています。

第1弾は、「握力測定」です。

 

 

 

握力は、

全身の筋力の程度を知るための指標として用いられます。

 

難しい動きを必要とせず、

短時間で安全に測ることができるため

高齢者の筋力測定に適しています。

 

 

 

4月から約4ヶ月間、

握力を強化するプログラムを

健康体操やレクリエーションで取り入れています。

7月末に再度、握力測定をしてその成果をみます。

 

 


 

 

 

 


 

 

次回は、握力強化のために行っているプログラムを紹介します。

 

 

 

 



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アクティブライフ神戸







ぽかぽか陽気が続き、

アクティブライフ神戸の周辺も桜満開になりました。




「桜咲いているの?」

「みにいきたい!」 「みにいこう!」 と みんなでワイワイ

グループホーム3階お散歩に出かけました。

 



 





満開の桜の前、みんなで「はいポーズ」



 



 

空を覆うように咲き誇ってます。

お見事❣❣

 



 

寒がりな方も暖かな春風に笑顔がこぼれます。

青空と桜がきれいですね!

 



 

お土産にもってかえろ♪♪




短いひとときでしたが、季節を感じて楽しかったですね。

 


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アクティブライフ神戸


 

 



 

若葉の緑に青い空…“ツツジ”の群生もまた美しいですね 

さて 今月の「はちみつじかん」は

55日 端午の節句に向け 

ペーパークラフト『鯉のぼりちゃん』にチャレンジしていただきました!

 

 

グループホームご入居者の皆さまには 

2回に分け…“展示タイプ”のデザインに! 

デイサービスの皆さまには

“ご自宅用”にと“ポストカード”に 仕上げていただきました! 

 

イキイキと泳『鯉のぼりちゃん』作品の

“完成”と同時に“歓声”が上がりました 

 

 

 

<『鯉のぼりと富士山』お見本…>

 

 

「富士山のてっぺんに鯉のぼり~!?」 

せっかくですから“鳥たち”も羽ばたかせちゃいました❤ 

ユーモアセンスも取り入れて…皆さまの笑顔も満点~

 

 

<意欲満々の刷毛さばき!をご覧あれ~>

 

「この日もお手並み拝見!」です

 

 

<安定のハサミ裁き~>

 


 


“握力測定”も

密かに確認済みでございますよぉ ()

 



<貼る作業もお任せあれ!>

 

 


しっかりとしたプレス力! 

なので強度も抜群!

 


<完成作品を手に…>

 

「イイですねぇ~」

「こりゃあ 参った~」

 




<完成作品たち>

 


“よこ型”も 個性的で素敵ですよね👍

 

<4月18日(月)デイサービスの皆さまと…>

 

 

 


『ポストカードの鯉のぼり』お見本

 

 


 

  

<完成作品が勢ぞろい!>

 

 

 


「集中力素晴らしい!」

“アート脳トレ”楽しんでくださってますか❤


 

皆さまの“笑顔”ごちそうさま!デシタ


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アクティブライフ箕面




 




アクティブライフ箕面では、424日、

デイルームきららにて、「きららでマジックショー」を行いました。


 





開始前から皆様 「誰が出て来るかな?」とそわそわ・・・ 
衣装を着たスタッフが登場すると大歓声❣


 
 


 



そしていよいよマジック披露

ボードと棒を使ったマジックでは、実際にご入居者も挑戦!






 


次は何も入ってないはずの袋からたくさんのお花が❣❣

「すごい能力があるのね」

「あなたは凄いわね」とご入居者同士でも大盛り上がり♡♥♡


 


 


最後のマジックは

ハンカチがスタッフの耳に入っていきます。ご入居者から、

「痛そう」

「もうやめといたら?」と心配の声がちらほら。

ハンカチはコップにワープして 

ご入居者取取り出していただきました。





「どうやったん?」

「どないなっとるんや」と皆さんびっくり❣ 


最後には大きな一本締めと拍手で終了となりました。








デイルームきららでは季節の行事やイベントを今後も企画していきます。



 
 *写真は、ご本人、ご家族のご了承を得て掲載しています。
















 


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アクティブライフ中山倶楽部




2022年4月27日

中山倶楽部のブログ更新!

●変わらない日々と・・・そして こい(恋♡♡♡ 



朝から機能訓練・・・ そして 

11時過ぎからの ラジオ体操は習慣です!

皆さん、立ってできます。

“できる”はする、は素晴らしいですね♡♥♡




 


何やら、手作業でアクティビティに取り組んでくださっています。

作品が大きいようで、一部ですが、

出来上がりが楽しみですね!





皆さんが同じことをするわけではなく、

個別に集中できることをしていただいています。

塗り絵“シンプルですが、集中されています。

こちらでは、生け花に挑戦!

“で・き・あ・が・り・は♪

正解はなく、センスにお任せ!

そして、本日のトリです!





鯉のぼり🎏にかけて、恋のぼり“の持参です。

手作りで温かみのある完成度となりました。

鱗がハートの形、一番上には、“恋のぼり”と書いてあります。


いつまでも、 ★☆★ときめき♡♥♡

忘れない気持ちも大切ですね!




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