2022.03.28（Mon）
アクティブライフ中山倶楽部
毎日の習慣って凄いです！
２０２２年３月２５日
中山倶楽部のブログ更新！
機能訓練の日々、職員による個別運動を紹介します。
有酸素運動には職員が付きます。
ゆっくり、ゆっくり！
玄関前はミニフィットネスジムです。
皆さんコミュニケーションが盛んです。
肩は動かす範囲は広いのに、
日常で使う範囲は狭い！
それを防止します！
ディフロアでも“ながら運動”が板に付いています！
アクティブライフ中山倶楽部の
最近の記事
-
2026.11.01 NEW
アクティブライフ中山倶楽部
☆中山倶楽部 27回目のお誕生日☆
詳しく見る
-
2026.10.12
アクティブライフ中山倶楽部
書道教室開催
詳しく見る
-
2026.10.11
アクティブライフ中山倶楽部
初秋の音楽会♪
詳しく見る
-
2026.09.17
アクティブライフ中山倶楽部
元気いっぱいのフィットネス
詳しく見る
-
2026.09.17
アクティブライフ中山倶楽部
絵手紙教室
詳しく見る
-
2026.08.20
アクティブライフ中山倶楽部
機能訓練
詳しく見る
一覧へ戻る
以前の記事
