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アクティブライフの日々是好日

アクティブライフ豊中

こんにちは👩👨! 朝晩と寒くなってきましたね

また寒い冬が近づいてきました・・・。

 

10月のデイサービスのイベントを一挙ご紹介します(^▽^)/

 

【かぼちゃの収穫】


10月初旬、デイサービスセンター前の花壇でかぼちゃが出来ました。

ドライバーさんが植え付け、育てていたのを収穫!。

立派なかぼちゃです!

 

【秋のトレーニングウィーク】


有志のデイスタッフが企画した、“秋のトレーニングウィーク”!

握力体操、ストレッチ、立ち座りの体操など

スタッフ一同、協力して、楽しみながら行いました

皆さま、思った以上に握力が強かったです!!お見事!!

 

「ポンポン」を使った歌の体操は、いつも盛り上がります↑↑

みんなで一緒に踊って、心も体もポッカポカ(*’ω’*)

 

 

また一緒に楽しく体を動かしましょうね!(o^―^o)



★アクティブライフ豊中のホームページはこちら↓
https://www.activelife.co.jp/kyotaku/toyonaka/

アクティブライフ豊中

こんにちは!

食欲の秋ですね!


柿、栗、さつまいも、秋は美味しいものがもりだくさん!

10月のイベントメニューのご紹介です

大人気 【お弁当シリーズ】

今回のテーマは「運動会」です🌸

 

ここ数年、“おうち時間”が多くなり

体脂肪も一緒に増えてきました(´;ω;`)

 

唐揚げを食べつつ、

「運動もしないとな・・・」 と気づきましたが

食欲には勝てませんでした( ノД`)…

 

とても美味しかったです!

ごちそうさまでした♡♡♡

 



★アクティブライフ豊中のホームページはこちら↓
https://www.activelife.co.jp/kyotaku/toyonaka/

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