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アクティブライフの日々是好日

アクティブライフ箕面

 

 

6月5日(日)午後2時から

上質なクラシック音楽を

ピアノと声楽で楽しんでいただく、コンサートを

実施しました。

 




 

なんと演者さんは「親子!」

 

練習では意見の相違があったとのことですが、

本番は息の合った演奏で

魅了してくださいました。

 

 

ピアノ奏者の息子様はプロの音楽家!

感情が奏でる音楽にマッチし素敵な演奏で

ご入居者も集中して聴いておられました。

 

 

心の潤いになったコンサート、

また来てくださいね~♪




★アクティブライフ箕面のホームページはこちら↓
https://www.activelife.co.jp/yuuryou/minoo/

音楽療法・健康体操

 

 

4月に実施した握力測定

次回測定する7月までの2か月間は

握力の強化運動を実践しています。

 

 

運動トレーナーの健康体操の時間はもちろん

スタッフが行うレクリエーションでも

握力強化運動を実施していきます。💪

 

 

~タオルを使った運動~

 

 

タオルを結ぶ、結び目をほどくを繰り返ります。

指をしっかり動かすと握力維持につながります💡


2回目の結びはタオルが短くなるので難しいです💦

結び目をほどくのにも力が要ります。

 

 

両手でタオルを持つことで 両腕に均等に力がはいります。

安定した手首も 動かしやすくなります💡

 



 

 

~ボールを使った運動~

 

ボールを指で掴み キープします!

指に力が入っているのが一目瞭然😲

 

 

片手でしっかりボールを掴んで 

手首を上に返す動きをしましょう。


ボールを扱うには 

筋肉がつながっている前腕の力も必要です。

前腕の力も一緒に鍛えていきます💪

 

 

次回は 音楽に合わせて

動いていきましょう(^_-)-☆

 

 



★音楽療法・健康体操のホームページはこちら↓
音楽療法・健康体操ブログ一覧

アクティブライフ中町倶楽部

 

 


爽やかな晴天の初夏の一日。

今日は奈良市 『霊山寺のバラ園へお出かけしました。


「きれいね~♡♡♡

百花繚乱の光景に、皆様、歓声をあげておられました。

 


 

来年もぜひお出かけしたいですね。



★アクティブライフ中町倶楽部のホームページはこちら↓
https://www.activelife.co.jp/kyotaku/nakamati/

アクティブライフ神戸


 

初夏を迎え、そよ風が心地よい季節になりました。

 

アクティブライフ神戸の庭には

樹齢100年を超えるクスノキがあり、

ご入居者の皆さまにも大人気。

「いつ見ても立派やね。私より長生きなんやろうね♪♪

 

大きなクスノキを見上げて

自然と笑みがこぼれます。

 

 

「あ、あれ何や。豆がなっているわ♡♥♡

クスノキの周りには、

デイサービスで育てている夏野菜。

今年は上々の出来だそうです。

 

屋上に上がると、新緑の六甲山脈。

振り返ると、神戸の街並みと海。

 

 

山と海、そして青空。

独り占めできる屋上も、神戸の自慢です♥♡♥


 



★アクティブライフ神戸のホームページはこちら↓
https://www.activelife.co.jp/group/kobe/

アクティブライフ神戸



こんにちは!

アクティブライフ神戸 デイサービスです

 

 今回は「エンドウ豆の収穫」「ガーデニング教室」

につきましてご報告させていただきます!!

 

 

まずは 「エンドウ豆の収穫」から

毎度のことですが準備運動から始まります

準備が整ったので 

スタッフより手順の説明をさせて頂きました

 

 

それでは収穫開始です

立派な実のエンドウ豆がこんなにたくさん(^^

 



 

 

続いては「ガーデニング教室」です

スタッフによっては

「園芸教室」とも呼んでいますが、

何だかんだでもう第7回を迎えました

最初は恒例のスタッフによる花の説明です!

 

 

今回は

「日日草」「マリーゴールド」「ペチュニア」

3種類をご用意いたしました


男性スタッフによる説明だったので

さすがに「花言葉」はなかったようですね(笑)


スタッフが説明する手順をよく聞いて、

楽しそうに植木鉢に花の苗を植えて下さいました

ありがとうございます

 

 

 

 

最後はこれまた恒例の記念撮影です

綺麗な花を前にして

皆さまとってもにこやかな表情ですね

 

 



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https://www.activelife.co.jp/group/kobe/

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